Tết đến xuân về nhưng không dám đi đâu chỉ vì thân hình quá khổ, tâm lý tự ti không dám gặp mặt bạn bè chỉ vì quá béo. Hay không có quần áo để mặc đi chơi tết không phải vì không có tiền sắm quàn áo và vì có tiền nhưng không thể mua được bộ nào vừa chỉ vì thân hình ngoại cỡ là những vấn đề mà không ít chị em đăng gặp phải.
Hay một làn da sạm đen kém mịn màng, một chiếc eo bánh mì luôn là nổi ám ảnh của bạn
Thời điểm này chính là ‘’thời điểm vàng’’ để chúng ta F5 lại bản thân từ A-Z. Và bí quyết chính là nằm ở đây:
Sữa dê giúp Giảm Cân
Sữa dê là một thực phẩm cực tốt cho sức khỏe về mặt giá trị dinh dưỡng, đặc biệt sữa dê lại có khả năng giảm béo một cách hiệu quả.
Bằng chứng răng trong sữa dê chứa các chất khoáng và vitamin vượt trội hổ trợ tốt cho quá trình tiêu hóa, chuyển hóa năng lượng một cách hiệu quả : Ca, P, Mg, Fe, Cu, Zn . Đặc biệt lượng protein rất dồi dào , lượng acid amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được : tryptophan, lysine, valine, isoleucine, cystine, tyrosine…
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng sữa dê thay cho các loại thức ăn hàng ngày. Tuy nhiên, tốt nhất nên thực hiện theo một chế độ ăn uống hợp lý: hạn chế tinh bột, cân bằng lượng rau củ, trái quả, hạn chế ăn khuya, tránh thức ăn dầu mỡ và chất béo, nên uống đủ nước mỗi ngày. Bạn có thể tham khảo chế độ giảm cân với sữa dê như sau:
Giai đoạn thích nghi: Trong 3 ngày đầu, bạn có thể sử dụng sữa dê thay thế cho bữa ăn trưa. 3 ngày sau đó khi đã quen dần, có thể thay thế hai bữa ăn trưa và ăn chiều thành 2 ly sữa. Sau đó, bạn có thể giảm được từ 0,5 đến 1,5 kg.
Giai đoạn tấn công: Thực hiện trong 1-2 tuần. Trong giai đoạn này, bạn thay thế 3 bữa ăn sáng trưa chiều bằng 3 ly sữa. Nếu cảm thấy đói, bạn có thể bổ sung một ít rau xanh, uống nhiều nước, và bổ sung thêm nhiều trái cây.
Giai đoạn củng cố: Thường kéo dài 2-3 tuần theo chế độ tinh giảm: bữa ăn tối trở về bình thường. Ăn sáng và trưa vẫn dùng sữa dê.
Giai đoạn duy trì: Uống một ly sữa dê vào mỗi buổi sáng, trong khi đó ăn trưa và ăn tối trở về chế độ bình thường, thực hiện trong 1-2 tuần. Sau đó, bạn có thể trở về chế độ ăn uống như bình thường.
Sữa dê không chỉ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn có tác dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả, không tốn nhiều công sức.
Nhiều người hiện nay, nhất là chị em phụ nữ, rất muốn giảm cân và phải tìm đến những phương pháp không an toàn, mất nhiều không sức mà lại không thể đạt được kết quả như ý muốn. Tuy nhiên, với một nguồn sản vật quý từ thiên nhiên như sữa dê, chị em không cần phải lo giảm cân mất an toàn hay không hiệu quả nữa.
Sữa dê tốt so với sữa bò ở hàm lượng các acid béo chưa bão hòa (mono và poly) cũng như triglyceride chuỗi trung bình, các chất này rất có lợi cho sức khỏe con người. Đặc biệt, kích thước hạt cầu béo của sữa dê nhỏ hơn sữa bò, sữa dê giàu acid béo chuỗi ngắn và chuỗi trung bình (MCT), nó giúp cho enzyme lipase trong ruột dễ dàng phân hủy, được cơ thể hấp thu và chuyển hóa nhanh thành năng lượng. Do vậy chất béo được tiêu hóa nhanh chóng.
Sữa dê giúp đẹp da hồng hào
Triglycerides và axit béo trong sữa dê có đặc tính dưỡng ẩm giúp giữ cho da khỏe và sáng hơn. Sữa dê chứa hàm lượng vitamin A cao giúp cải thiện làn da và tình trạng da bị hư tổn. Ngoài ra, axit lactic trong sữa dê giúp da của bạn được tẩy tế bào chết giúp làn da căng mọng và không bị khô ráp.
Bên cạnh đó, sữa dê còn chứa nhiều các nguyên tố hữu ích cho làn da như Magnesium chống lão hoá và ngăn ngừa mụn, và Potassium giúp giữ ẩm cho da cao hơn hẳn cho với sữa bò.
Sữa dê có khả năng làm chậm lại các dấu hiệu của lão hoá nhờ lượng alpha-hydroxy acid (AHA) cao. AHA sẽ làm suy yếu liên kết sữa các tế bào chết, khiến chúng nhanh chóng bị đào thải và mang lại cho bạn một làn ra mịn màng, trẻ trung.
Bên cạnh Vitamin C và Vitamin A, hai loại Vitamin kinh điển trong việc chống lão hoá và làm sáng da, sữa dê còn chứa các vitamin B1, D, E, Zinc, amino acid và citric acid, giúp làn da bạn được nuôi dưỡng khoẻ mạnh, tăng sức đề kháng cho da.
F5 từ A-Z đón tết rạng ngời cùng Sữa dê Gaw
Trải qua nhiều thế kỷ, Mỹ là nơi uy tín trong việc nghiên cứu sản xuất ra nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Nhưng một sản phẩm được gọi là đặc sản đại diện của nước Mỹ, phải hội tụ đủ các yếu tố sau:
– Độc đáo chưa từng có
– Nhiều công dụng vượt trội hơn
– Được làm từ nguyên liệu truyền thống lâu đời nhất của Mỹ.
Đó chính là Sữa Dê GAW, lần đầu tiên được sản xuất tại Mỹ.
Công thức GAW độc quyền sáng chế, Bản quyền phát minh được chứng nhận bởi Sở Hữu Trí Tuệ Mỹ (US PATENT). Nghĩa là mọi hành vi copy, làm nhái sản phẩm GAW là vi phạm trái pháp luật và bị nghiêm cấm.
Mùi vị của GAW thơm ngon rất đặc biệt và dinh dưỡng cao.
GAW góp phần tăng thêm sự đa dạng, phong phú các sản phẩm dinh dưỡng của Mỹ, giúp bạn bè thế giới hiểu biết thêm về những đặc sản của Mỹ đó là: Sữa Dê, Sữa hạnh nhân và Sữa hạt óc chó, đã có lịch sử hơn ngàn năm tại Mỹ. Nhà sản xuất cho biết: GAW được viết tắt của 3 từ: Great American Wonder (Điều Tuyệt Vời Vĩ Đại của Mỹ). Bên cạnh đó, GAW còn là đại diện cho 3 đặc sản của Mỹ: Goatmilk, Almondmilk, Walnutmilk.
Sữa dê GAW là loại sữa nhập khẩu chính hãng từ Hoa Kỳ với sự kết hợp của ba loại sữa:
- Sữa dê núi vùng Montana và Utah
- Sữa hạt óc chó được trồng hoàn toàn tự nhiên
- Sữa hạt hạnh nhân: Giữ nguyên vị tươi ngon nhờ phương pháp “ ép áp suất chân không tiệt trùng”
Sữa dê chứa chất béo có lợi cho cơ thể, vừa giúp các nàng có được làn da căng mọng, còn đầy lùi chất béo có hại, hạn chế mỡ thừa trên cơ thể. Chỉ với 1 ly sữa dê GAW mỗi ngày giờ đây việc sở hữu vóc dáng ước mơ đã không còn là chuyện khó khăn nữa rồi.
Chất xơ hoà tan Oligosachride giúp hút hết những dầu mỡ dư thừa trong cơ thể đào thải ra bên ngoài, giúp giảm cân hiệu quả.
Uống 1 ly sữa dê 180ml, sẽ giúp cung cấp cho cơ thể lượng chất xơ dồi dào, tương đương như mình ăn một dĩa rau.
Thay vì ăn rau để giảm cân, đẹp da thì thay vào đó, Hãy dùng 1 ly sữa dê GAW.
Canxi có trong sữa dê giúp giảm nguy cơ xảy ra hội chứng kháng Insulin và ổn định hóa sự hấp thu chất béo. Canxi còn đóng vai trò quan trọng đối với sự cân bằng của cơ thể, tránh hấp thụ quá nhiều chất béo và gây tích tụ mỡ thừa dẫn đến tăng cân. Vì vậy, trong quá trình giảm cân, nên bổ sung thêm nguồn thực phẩm giàu canxi như sữa dê để tăng cường hiệu quả giảm béo.
Một nghiên cứu do Nikki C. Bush và cộng sự thực hiện được đăng trên Pubmed năm 2010 cho thấy, bổ sung đủ lượng canxi giúp cải thiện hiệu quả giảm béo bụng.
Bên cạnh đó, thành phần protein trong sữa dê giúp cơ thể cảm thấy mau no, từ đó hạn chế được việc nạp quá nhiều thức ăn một lúc, từ đó hạn chế sự tăng cân. Đồng thời, để tiêu hóa được một lượng protein, trung bình cơ thể phải dùng nhiều năng lượng hơn tiêu hóa chất dinh dưỡng bình thường.
Chưa hết, sữa dê còn cung cấp một lượng chất béo không bão hòa giúp kiềm chế sự hình thành của cholesterol, giữ cho mức cholesterol trong giới hạn ổn định. Hơn nữa, kích thước hạt cầu béo trong sữa dê nhỏ hơn so với sữa bò nên sẽ phát huy công dụng hiệu quả hơn. Sữa dê rất giàu acid béo chuỗi ngắn và chuỗi trung bình, các thành phần này giúp cho enzyme lipase trong ruột dễ dàng hoạt động, giúp thủy phân lipid, để từ đó cơ thể nhanh chóng hấp thu và chuyển hóa thành năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.
Nữ Hoàng Cleopatra của Ai cập, đã biết sử dụng sữa dê như là thần dược trị liệu làm đẹp da. Trong uống ngoài thoa Sữa dê, hiệu quả gấp đôi. Nhiều loại Sữa tắm, Mỹ phẩm làm từ sữa dê, nhưng thành phần sữa dê chỉ chiếm có 0,001% sữa dê nguyên chất, thì làm sao có hiệu quả ?Biết là chắc chắn sữa dê giúp làm đẹp da, họ dựa vào lợi ích sữa dê, in hình con dê và giọt sữa thật to trên hộp, nhưng hàm lượng sữa dê rất là ít.Nhiều người tiêu dùng không chịu đọc thành phần sữa dê trên hộp sữa tắm, mỹ phẩm đó. Chính vì thế, hãy chọn Sữa dê GAW chỉ duy nhất có 3 thành phần trên hộp, 80% sữa dê nguyên chất, 10% sữa hạnh nhân, 10% sữa hạt óc chó. Chắc chắn sẽ giúp làm đẹp da, làm trắng sáng, căng mịn và giữ vóc dáng rất hiệu quả.
Sữa dê GAW rất dễ tiêu hoá, kích thước hạt phân tử sữa dê chỉ nhỏ bằng 1/5 so với sữa bò. Chỉ mất 5 phút để tiêu hoá, hấp thụ nhanh, tạo ra tế bào da nhanh hơn, loại bỏ tế bào chết, tế bào bị lão hoá, thay thế vào đó là một làn da hoàn toàn mới, có bề mặt trắng hơn, sáng hơn, tế bào mới tươi trẻ hơn và làm da luôn luôn căng mịn hơn.
Bên cạnh Vitamin C và Vitamin A, hai loại Vitamin có tác dụng chống lão hoá và làm sáng da, sữa dê còn chứa các vitamin B1, D, E, Zinc, amino acid và citric acid, giúp làn da bạn được nuôi dưỡng khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cho da
Sữa dê còn chứa nhiều các nguyên tố hữu ích cho làn da như Magnesium chống lão hoá và ngăn ngừa mụn, và Potassium giúp giữ ẩm cho da cao hơn hẳn cho với các loại sữa thông thường.
Lượng alpha-hydroxy acid (AHA) cao trong sữa dê còn giúp làm chậm tiến trình lão hóa. AHA sẽ làm suy yếu liên kết sữa các tế bào chết, khiến chúng nhanh chóng bị đào thải và mang lại cho bạn một làn da mịn màng, trẻ trung, trắng sáng
Theo bác sĩ Brent Ridge, đại học North Carolina tại Chapel Hill, pH trong sữa dê gần như tương tự với pH trên da. Việc sử dụng sữa dê sẽ không làm thay đổi pH của da.
Do đó, các nhà nghiên cứu tin rằng việc sử dụng sữa dê sẽ ít gây kích ứng đối với da, tăng cường khả năng chống lại các vi khuẩn gây hại, kháng viêm cho da.
Theo tạp chí Boldsky về lối sống và làm đẹp, Triglyceride và acid béo trong sữa dê có đặc tính dưỡng ẩm giúp giữ cho da khỏe và đẹp. Ngoài ra, acid lactic trong sữa dê giúp da đẩy các tế bào chết ra ngoài, thay tế bào mới cho da sáng và đẹp.
Khi uống sữa dê bạn sẽ cung cấp đầy đủ năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể, để tái tạo ra tế bào da mới, giúp làn da của bạn căng tràn sức sống từ bên trong.
Hằng ngày, cơ thể chúng ta phải đào thải hàng triệu tế bào da bị già cỗi, chết đi, nên chúng rất cần dinh dưỡng để tạo ra tế bào mới.
Tế bào mới liên tục được hồi sinh, hình thành một lớp da mới có bề mặt da sáng hơn, trắng hơn theo bản chất tự nhiên của da. Tái tạo và làm đẹp làn da từ bên trong, đây mới là giải pháp làm đẹp từ gốc, rất khoa học, giúp da của bạn luôn tươi nhuận và đẹp lâu bền.
Một bí quyết nữa là trong sữa dê có chứa Collagen protein và Lactarin là 2 dưỡng chất quan trọng giúp tái tạo da nhanh hơn, giúp bổ sung collagen vào những vùng da nhăn, giúp căng da, làm tăng độ đàn hồi cho da, cân bằng độ ẩm cho da và cải thiện nếp nhăn rất hiệu quả. Trong sữa dê còn có Fos-Inulin là những chất xơ hòa tan, được xem là những “chiến binh” đi thu gom dầu mỡ thừa trong cơ thể để đào thải ra ngoài..
Sữa dê Gaw là một trong những sản phẩm sữa được đánh giá rất cao về chất lượng và thành phần dinh dưỡng đang được rất nhiều người tin dùng.
Sữa dê GAW được sản xuất 100% và nhập khẩu từ Mỹ, nên đảm bảo chất lượng an toàn 100% bổ sung tất cả dưỡng chất tốt nhất cho sức khỏe của bạn đặc biệt là giảm mỡ bụng.
Còn chần chi gì mà không F5 lại ngay và luôn khi không khí rộng ràng ngày Tết đang cận kề. Hãy thay đổi toàn diện vì ĐẸP sẽ luôn có quà mà phải không nào
Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và đặt hàng ngay: 1800 0035
Bình luận mới